世界初テコンドー・ダイエットでお尻がキュッと小さく！
二の腕がキュッと引き締る！
足首がキュツと細く！
ウェストがキュッとクビレ復活！
￥3,150（消費税込み）
商品番号： COBG-5688
仕 様： DVD1枚組 再生時間： 約60分
発売元：
株式会社インディ・アソシエイツ
販 売：
コロムビアミュージックエンタテインメント
商品番号： COBG-5688
仕 様： DVD1枚組 再生時間： 約60分
発売元：
株式会社インディ・アソシエイツ
販 売：
コロムビアミュージックエンタテインメント
シドニーオリンピック・テコンドー銅メダリスト岡本依子監修のもと、ネリチャギ（＝かかと落とし）とダンスを融合させた全く新しいエクササイズです。
テコンドー x ダンス
テコンドーの鋭いキックやパンチがダンスのリズムで爽快なエクササイズに変身！！ストレスを発散しながら、心と体の健康と凛とした美を得る事が出来ます！
一週間でお尻をヒップアップ！
ヨリちゃんのガイド付きで気軽な５分エクササイズから本格的なテコンドーを網羅！
毎週水曜日19:30より、体験レッスン実施中！
- 初心者クラスですので、誰でも楽しく体を動かす事が出来ます。
- エクササイズに興味がある方も、テコンドーに興味がある方も、ストレス発散をしたい方も大歓迎！！
